IBS365日食生活

IBSの365日の食生活です

2021-08-25から1日間の記事一覧

低フォドマップ 晩ご飯

鳥もも肉焦げた むね肉レンチン なすレンチンしょうが きゅうりキムチ※ キムチ※は高フォドマップ 東海漬物のコクうまキムチ、好きなんですよ。しばらくやめてましたが、復活させました。 しばらく様子をみます。